El arte del control mental
Sí, aunque suene un poco utópico, es algo que debemos aprender a manejar según el camino que queramos escoger. En Well pretendemos llevar un estilo de vida sano y equilibrado en todos los sentidos, sobretodo mental, física y emocionalmente.. Es tan primordial esta parte del proceso que si logramos con éxito controlar nuestra “ansiedad”, hemos …
